O chá desintoxicante vai fazer você fazer cocô?
Os chás desintoxicantes têm como objetivo ajudar a limpar seu sistema, para que possam fornecer uma série de benefícios adicionais à saúde. Um bom chá ajuda a apoiar o sistema digestivo, que é fundamental para a saúde e o bem-estar geral. Parte desse apoio geralmente inclui ajudar seu corpo a expelir resíduos e limpar seus intestinos para promover uma digestão mais saudável. Porém, nem todos os chás são iguais e alguns afetarão o sistema digestivo de maneira diferente de outros. Na hora de escolher um chá, é útil saber se ele vai fazer cocô. Geralmente, sua resposta depende do tipo de chá que você escolher.
Por que beber um chá detox?
Há uma longa lista de razões pelas quais as pessoas recorrem a esses chás. Esses chás, às vezes chamados de chás de limpeza, são formulados para desintoxicar e limpar o sangue e o sistema digestivo. O corpo pode acumular uma variedade de toxinas através dos alimentos que comemos, do ar que respiramos, da água que bebemos e muito mais. Em geral, as toxinas podem nos atrasar, nos fazer sentir cansados e nos impedir de agir da melhor maneira possível. Esse acúmulo de toxinas pode ter efeitos colaterais adicionais, prejudicando as bactérias do intestino, afetando a digestão e reduzindo a capacidade do intestino de absorver nutrientes. Ao apoiar uma digestão saudável, os chás de limpeza também têm vários outros efeitos potencialmente positivos. Beber esses chás regularmente pode ajudar a fazer o seguinte.- Circulação de apoio
- Promova um humor mais positivo
- Apoie um sistema imunológico saudável
- Aliviar a constipação
- Promova a perda de peso
- Reduza o apetite
- Melhorar os níveis de energia
- Incentive uma barriga lisa
- Reduza as chances de se sentir inchado
Esses chás também são conhecidos como chás dietéticos ou chás para perder peso por sua capacidade de apoiar uma dieta saudável e promover melhores hábitos alimentares. No geral, quando combinados com hábitos saudáveis, estes chás têm muito potencial para apoiar a sua saúde e bem-estar geral.
O Chá Desintoxicante Faz Você Cocô?
Uma das maneiras pelas quais este chá ajuda a limpar o corpo é ajudando a limpar o cólon. Muitos chás diferentes atingem esse objetivo de maneiras diferentes. Porém, um tema muito comum entre esses chás é que eles têm como objetivo ajudar a expulsar resíduos. Fazer cocô é a maneira natural do corpo de remover resíduos, limpando o cólon e expelindo toxinas. Resumindo, o chá desintoxicante certamente pode fazer você fazer cocô, mas depende do chá e dos ingredientes que ele contém. Chás que contêm fibras ou ervas que ajudam a aliviar a constipação têm maior probabilidade de ajudar a aliviar os resíduos intestinais. Remover toxinas, limpar o cólon e expulsar resíduos são partes vitais de um bom programa de desintoxicação. Os chás que podem ajudá-lo a fazer todas essas coisas podem trazer uma série de benefícios potenciais à saúde. Um cólon limpo leva a uma melhor ingestão de nutrientes, o que permite que você se sinta mais satisfeito depois de comer e estimula melhores hábitos alimentares. Normalmente, um bom chá de limpeza é formulado especificamente para ajudar a regular o intestino.
Como O Chá Detox Afeta Seu Sistema Digestivo?
De muitas maneiras, os chás de limpeza são formulados para atingir o sistema digestivo e promover um processo digestivo saudável. Os ingredientes desses chás são projetados para promover um melhor funcionamento do intestino de algumas maneiras e fazem mais do que apenas ajudar você a fazer cocô. Uma das maneiras pelas quais esses chás ajudam a reiniciar o sistema digestivo é apoiando uma resposta inflamatória saudável. A inflamação pode ter uma longa lista de efeitos negativos no corpo, e no sistema digestivo não é diferente. O acúmulo de inflamação no trato digestivo pode causar inchaço, reduzindo a capacidade do corpo de absorver nutrientes e deixando você desconfortável e cansado. Além de limpar o cólon, os chás também contêm ingredientes úteis que podem reduzir o inchaço e promover um sistema digestivo saudável em geral. Ingredientes como gengibre, equinácea e hortelã-pimenta ajudam a fornecer ao corpo uma mistura de antioxidantes e propriedades calmantes intestinais, além de um forte suporte ao sistema imunológico. Esses ingredientes ajudam a reduzir o inchaço e a promover uma melhor resposta inflamatória, a fim de criar condições mais saudáveis para as bactérias intestinais prosperarem e apoiarem a absorção de nutrientes, combaterem a indigestão e até mesmo proporcionarem alívio temporário da dor. A melhor parte é que todos os ingredientes acima vêm de plantas que têm sido usadas há séculos para fornecer o suporte necessário aos processos naturais do corpo. Com alguns chás, é importante estar atento à frequência com que você os bebe para evitar exageros. Beber muitos ingredientes pode começar a ter um efeito laxante hiperativo e até causar diarreia. A diarreia pode desidratá-lo e deixá-lo letárgico, por isso é importante observar cuidadosamente como seu corpo responde para determinar se um plano de desintoxicação está funcionando para você. Afinal, o corpo de cada pessoa é diferente. A chave para um bom programa de desintoxicação é saber como administrá-lo de uma forma que funcione para você e compreender os limites.
Que Ingredientes Ajudam Você A Fazer Cocô?
Nem todos os chás são iguais e a maior diferença está na lista de ingredientes. Existem alguns ingredientes nos chás de limpeza projetados para aliviar a constipação e ajudar a limpar o sistema digestivo. Normalmente, ao escolher um chá, você deve buscar ingredientes naturais. Um dos ingredientes comuns em chás desintoxicantes para reduzir a constipação é o sene. Esta é uma erva totalmente natural, o que a torna mais segura do que outras opções. O Senna tem sido usado ao longo da história para aliviar a prisão de ventre, permitindo-lhe confiar nas suas capacidades e na sua segurança. Outro ingrediente útil para limpar o intestino naturalmente é o Gynostemma. Esta poderosa planta ajuda a promover o funcionamento do metabolismo e a eliminar os resíduos do fígado mais rapidamente. Esta erva também faz muito mais para quem bebe, melhorando os níveis de energia e apoiando um humor saudável em geral. Outros ingredientes que podem ajudar a aliviar a constipação podem incluir hibisco e roseira brava, que são usados para combater a constipação. Infelizmente, nem todos os chás ajudam a limpar o sistema digestivo com segurança. Por exemplo, alguns chás criam um sistema digestivo hiperativo, pois são carregados de cafeína. Outros dependem de medicamentos e produtos químicos nocivos para reagir com o corpo. Você deve evitar qualquer chá que contenha ingredientes irreconhecíveis ou possíveis medicamentos. No Chá Total, acreditamos firmemente em fazer uma desintoxicação da maneira certa. Nossos chás são totalmente baseados em ingredientes totalmente naturais para proporcionar um efeito de limpeza natural. Nosso chá de ervas utiliza sene e Gynostemma, entre vários outros ingredientes naturais, para tratar a constipação e evacuar em questão de horas. Com estes ingredientes, o nosso chá é suave para o seu sistema digestivo para apoiar adequadamente a sua saúde. Também não acreditamos em exagerar. Recomendamos uma porção do nosso chá de ervas à noite durante pelo menos uma semana. Essa quantidade rotineira dará ao seu corpo a quantidade certa de suporte necessário para eliminar toxinas e apoiar sua saúde geral.